Onze gedachten zijn niet vrijblijvend. Ze hebben een grote invloed op ons. Denk bijvoorbeeld maar eens aan de volgende situatie. Je ligt ’s nachts in je bed. Je wordt wakker van een geluid. Je denkt ‘er is iemand beneden, een insluiper’. Je adem stokt, je hart klopt in je keel, de adrenaline stroomt door je bloed. Je bent meteen klaar wakker. Dan bedenk je, dat je dochter gezegd heeft dat ze laat thuis zou komen. Onmiddellijk voel je de spanning in je lijf wegebben. Lees verder: De kracht van positieve gedachten